2024. je bila godina tijekom koje sam mislila da nema šanse da ju preživim. Ups and downs, highs and lows. Zakazani projekti, otkazani projekti. Zakazano snimanje, otkazano snimanje. Napisani tekstovi, neobjavljeni tekstovi. And somehow I am still standing. Astrologija je predviđala nešto u stilu da mi ova godina nije nešto ludo naklonjena. Nisam u to vjerovala. Prvih par tjedana. A onda je to postala generalna utjeha za svaki bump on the road. “Samo ove godine”. Gledajući unatrag, notiram si da je 2024 jedna od najvećih prekretnica u mom životu. Podsjeća me na uzletanje aviona. Onaj moment kad se cijela kabina sva trese i drnda i nije ti ugodno sve dok ne poletimo. Ovo su lekcije koje su proizašle iz te lude vožnje po pisti. Baš me zanima dijelimo li iste. Pa krenimo!

LEKCIJA 1: Najgore ovisnosti nisu supstance, već izgovori

Excuses, excuses..

Izgovori su najpodmuklija vrsta ovisnosti jer nas sprječavaju da napravimo ono za što tvrdimo da nam je važno. Doslovno nas lukavo zapričavaju i manipuliraju. Wow, kakav bulletproof mindest je potreban za pobjediti same sebe.

Ako i samo ako, se zateknete u sabotiranju vlastitih ciljeva zatrpavanjem potpuno beskorisnim aktivnostima, možda se krije strah od suočavanja s vlastitim emocijama – posebno onima koje etiketiramo kao "negativne”. Samo primjer - strah od preuzimanja odgovornosti, strah od osude, strah od odbacivanja, strah od neuspjeha, strah čak i od uspjeha. Pozivam vas da se svejedno nastavite kretati.

Kako kaže Sal Rachele:
"Nemojte okrivljavati sebe. Jednostavno primijetite štetno ponašanje i napravite čvrstu posvećenost da s time konačno završite.”

Svjesnost o unutarnjem glasu koji nas sabotira prvi je korak. Ali još važnije je postati taj glas koji kaže: "Čujem te, ali ja odlučujem.” Čak i kad to izgovorite, vjerojatnosti su da će vam trebati ogromna snaga volje dok se hrabro ne odhrvate i ne uspostavite nove navike. Still, it’s very possible, if you decide so ;)

LEKCIJA 2: Držanje prostora je životna praksa

Termin “držati prostor” je poznata fraza u wellness industriji, no istina je da je to životni skill. Držanje prostora nas uči kako se pojaviti – za sebe i za druge – na podržavajući način.

Trebalo mi je neko vrijeme da u potpunosti razumijem što to znači. A nakon 5 retreatova i uviđanja da se način na koji se pojavljujem i na koji držim prostor mijenja ovisno o ulozi iz ili za koju se pojavljujem: dal kao domaćin ili koordinator, od mene zahtjeva različiti set skilleva. Upravo kroz to iskustvo sam shvatila da se ne mogu duplicirati da bih pružila više od onoga što bih trebala. I čak štoviše, da bi takvo kretanje moglo biti štetno. To me navelo na razmišljanje o držanju prostora u svim sferama života.

Taj skill obuhvaća osvještavanje i provođenje sljedećeg:

Poznavanje i poštivanje vlastitih granica.
Stvaranje povjerenja i inkluzivnosti u odnosima.
Priznavanje osjećaja – svojih i tuđih – bez potrebe da ih “popravljamo”
Prisutnost u izazovima, umjesto bježanja od njih.

LEKCIJA 3: Ne brinuti o tijelu je oblik samosabotaže

Naše tijelo je naš hram. Jedna sam od onih koja vjeruje da smo duše u fizičkom tijelu, a sukladno tome, imamo odgovornost održavati taj hram zdravim. Međutim, ovo je nešto s čime sam vrlo lako zakazivala.

Kad zapostavimo brigu o tijelu, ne samo da ga oštećujemo, već ograničavamo rast i iskustva svoje duše. Taj sam dio itekako osjetila. Jer tijelo nije moglo pratiti sve događaje… O tome ćemo više u narednom periodu. Ali najkraće: It took me time and time to realise that it plays a crucial part in our personal development! Jer ništa nije izolirano, sve je povezano! Naš um, naš duh, naše tijelo!

Fotografija sa retreata Journey Through the Senses u Istri, 2024

LEKCIJA 4: Sve oluje su prolazne

Koliko god intenzivne, strašne ili bolne bile – oluje su uvijek privremene. Ovome sam mogla svjedočiti na vlastitom primjeru…. Podsjetite se: čak i najteži trenuci nose vrijedne lekcije, a nakon njih dolazi jasnoća. Na tu temu pisala sam blog tijekom 2024: I ovo će proći, dostupan na linku.

LEKCIJA 5: Što god trebamo forsirati, nije za nas.

Nekoliko projekata koje sam svim srcem željela realizirati ove godine nisu uspjeli – i s razlogom. Kad sam shvatila da forsiranje znači rušenje mojih granica, prepoznala sam obrazac iz prošlosti:
Ako nešto zahtijeva da konstantno gurate protiv struje, možda nije pravo vrijeme, ili nije prava stvar za nas.Pustiti nije lako, ali paradoksalno – kada pustimo, stvaramo prostor za flow, a flow je ključ svega. Flow is my queen!!!

LEKCIJA 6: Biti sam nije isto što i biti usamljen

Samoća nije neprijatelj. Samoća nas uči introspekciji, slušanju vlastitog unutarnjeg glasa, vlastite intuicije i čežnje svoje duše!

Samostalnost i samotnost su izbori, dok je usamljenost stanje uma. Naučila sam da je biti loner način da upoznate sebe i svoje želje, bez stalne potrebe za vanjskom validacijom. Samoća može biti najveći dar i prostor za uvide. Ako smo hrabri susresti se sa svim svojim verzijama.

LEKCIJA 7: Lekcije se ponavljaju dok ih ne utvrdimo

Život ima nevjerojatan način da nas suoči s istim izazovima u različitim oblicima i s različitim protagonostima, sve dok ih ne savladamo. Ako primijetite obrasce koji se ponavljaju, ne ignorirajte ih – to su vaši najbolji učitelji!!

LEKCIJA 8: Look at the stars, look how they shine for you, and all the things you do!

Ne slažem se s onime što nas od malih nogu uče: svi smo isti. Svi bismo trebali imati jednaka prava, to je drugi par rukava, ali nismo svi isti.

Svi se međusobno možemo i trebali bismo se nadopunjivati, nadograđivati i međusobno rasti. Ali nismo svi isti. I u tome je sva ljepota! I zato svi vaši postupci, sve vaše želje, sve vaše radnje, sve čini razliku. The stars shine for you, and for all the things that you do. They all matter :) And you matter.

Nadam se da je to nešto što ćete čuti češće :)

Kako ću primijenjivati ove lekcije u 2025?

Za to vas pozivam da pratite uključivanjem na moj Newsletter ovdje! ;)

P.s., u pripremi su nove podcast episode za 2025. Voljela bih čuti koje teme biste voljeli da obrađujem s gostima. Svoje ideje, želje i pozdrave možete slati na maria@purpleaura.com.hr

Čitamo se, i slušamo, ubrzo!

xx

Maria

Lekcije iz 2024