Koji prostor održavaš?
Pišem i pozdravljam te iz malog mjesta nedaleko od Zadra.
Upravo ovdje sam tijekom vrtića, osnovne, a i dobar dio srednje škole provodila sve ljetne praznike.
Tek sada, kada gledam s odmakom, shvaćam koja su to bila zlatna vremena. Tim uspomenama iz '90-ih doprinio je i razgovor s mamom netom prije mog ovogodišnjeg povratka na selo.
Mama je trenutno u renovaciji obiteljskog stana u Zagrebu, zbog čega me ulovila neka zanimljiva nostalgija. Ne samo prema tim bezbrižnim ljetima i školskim praznicima, već i sezonama koje su uslijedile nakon praznika – početak svake nove školske godine. A evo i razloga zašto.
Svako ljeto dok smo mi klinci bili na moru, mama i tata bi u Zagrebu preuređivali stan. Na taj su način pripremali i osvježavali naš zajednički prostor za novu školsku godinu.
Prefarbali bi sve zidove u novu boju, kupili nove zavjese, ili postavili ogledala po stanu, jer prema feng shuiju, ogledala proširuju prostor. Nekad bismo, na primjer, dobili nove posteljine, a obavezno svake godine je na balkonu bilo novo cvijeće.
Svakog, ali baš svakog rujna, naš stan u Dupcu dočekao bi nas raširenih ruku, obnovljen i spreman da nas podrži u osvajanju nove sezone.
Praksa uređivanja i obnavljanja prostora u kojem boravimo rezonira sa mnom i danas.
Ako je prostor osvježen - on će takav djelovati na nas. Davat će nam neki novi elan, novi vajb, novu energiju. I naravno, suprotno. Ako je prostor neuredan, već sam se stotinama puta uvjerila da je na mene djelovao nervozom, nesređenim mislima i još manje sređenim akcijama.
I odjednom mi se upalila lampica:
Dok osvježen prostor u kojem boravimo podiže naše raspoloženje, naš vlastiti prostor - naše biće - nešto je što nosimo i Unosimo u baš svaku prostoriju u kojoj se krećemo. I onu unutar, ali i van našeg vlastitog doma.
Dugo sam bila jedna od onih koja se brinula samo za fizički prostor OKO sebe, no ne i za onaj unutra. Sve dok nije došao burnout koji me natjerao da podignem bijelu zastavicu predaje i prihvatim da je odmor puno više od mog tadašnjeg poimanja "odmora".
Na moje iznenađenje, rezultat povlačenja, usporavanja i mog prvog retreat iskustva, bio je novi prostor UNUTAR mene za potpuno nove ideje, kao i za hrabrost kojoj su uslijedili novi poduzetnički pothvati. Uvjerena sam, ali zbilja jesam, da se isti ne bi desili da nisam bila onako centrirana kako se i danas nastojim svakodnevno održavati.
To me navelo na razmišljanje - koliko se ljudi zaista posvećeno brine da spremno dočekaju nove životne sezone? I na kojim sve razinama? Jer znamo, naše postojanje nije samo fizička razina, već i ona mentalna, duhovna i emocionalna.
Pitam se pobrinu li se ljudi da im energija, posebno na prijelazu između dvaju tako važnih godišnjih doba (ljeta i jeseni), bude obnovljena?
Da im je fizičko tijelo pročišćeno, da su psihički vrlo centrirani, emocionalno stabilni i umireni?
Jesu li kreirali prostor za novi svježi protok energije i za novi životni flow?
Što kada bih ti rekla da ne moraš doživjeti burnout niti biti iscrpljena, ili jednostavno, da ne moraš uopće više biti mentalno preokupirana, i da ti je obnovljena životna energija zapravo nadohvat ruke? I naravno, da na putu prema tome stoji isključivo tvoja volja da to i doživiš.
Evo samo nekoliko primjera kako možeš redovito održavati svoj vlastiti unutarnji prostor:
Uvođenjem prirodne prehrane čime obnavljaš i regeneriraš sve svoje stanice
Meditacije - koje te duboko opuštaju te utječu na tvoj POGLED na život
Odlazak na zvučnu kupku - kojom ćeš otpustiti duboke blokade koje te koče u nekim novim poduhvatima i emocionalno te rasteretiti
A ako bi voljela takvo iskustvo doživjeti u posebnom settingu i uz stručno vodstvo, tada te pozivam da se pridružiš na Probuđena Weekend Retreatu u Istri, na kojem te dočekujemo Ana Radočaj i ja kao hostovi.
Pobrinule smo se da se nakon retreata osjećaš Probuđeno i obnovljeno za novu sezonu, jer program retreata okuplja sve gore navedene aktivnosti. Probuđena Weekend Retreat će se održati od 14.-16.9., a što te sve čeka taj vikend obavezno provjeri ovdje.
